vegan

Le gommage capillaire

Aujourd’hui je vous montre comment faire un GOMMAGE CAPILLAIRE. Rien de plus simple ! Je conseille d’en faire un, une fois par saison pas plus, n’abusons pas des gommages (forts) pour toute la peau. IL VOUS FAUT : – un gommant doux, ici la poudre d’amande, – une huile végétale, ici l’huile de moutarde. PRÉPARATION et APPLICATION : Mélangez le…

Le rituel beauté pour un teint irréprochable

Comme nous sommes en plein Euro 2016, j’ai proposé à des copines de les chouchouter comme en institut, pour les motiver à regarder les matchs à la maison. Et là tout de suite, le football c’est beaucoup plus intéressant ! Je partage aujourd’hui la routine que je proposais à chacune d’elles, comme elles sont très satisfaites, un résultat instantané pour…

Ma routine soin avec la box Nuoo de Mars

Avec un tout petit peu de retard, je te partage ma routine soin du mois de Mars avec la NUOO BOX. Encore une fois, cet article s’adresse aux consommatrices de box ou tout simplement aux personnes désireuses d’un changement dans leur consommation beauté (dite conventionnelle), mais en plein doute, préfèrent tester des petits (moyens) formats avant de se lancer définitivement…

Mes barres de céréales VEGAN #DIY

Je ne pensais pas que faire des barres de céréales soi-même était extrêmement simple jusqu’à ce que je vois la vidéo de la youtubeuse Naturellement-Lyla ! J’adapte tous les jours ma cuisine par rapport aux personnes qui mangent casher, halal, ou encore sans matières animales, les végétariens, les végétaliens, plusieurs régimes alimentaires différents et pas assez pris en compte selon…

Un exfoliant BONNE MINE et ANTI ACNÉ

Je vous ai concocté une RECETTE qui réunit des INDISPENSABLES pour avoir une BONNE MINE et des boutons d'ACNÉ largement atténués ! C'est un EXFOLIANT doux et naturel à réaliser une fois par mois, accompagné d'une routine visage saine ! Quelques routines : ici et là... J'ai remplacé le miel ici par un ingrédient exceptionnel pour les VEGANS : le…

Petit épeautre & Courge Butternut Rôtie au Sirop de Datte #Alimentarienne

Petit épeautre & Courge Butternut Rôtie au Sirop de Datte : Temps de préparation : 15 minutes. Temps de cuisson : 30 minutes. Préchauffer le four a 180°. Pour 2 personnes : – 200 grammes de Petit épeautre* – 1/2 Courge Betternut ou Potiron, – 1 cuillère à soupe de sirop de datte ou miel ou érable (facultatif), – Zaatar…

Alimentation saine : quelques livres

Si vous êtes concernées par l’ALIMENTATION SAINE, les ADDITIFS, le LACTOSE, je vous conseille de vous procurer les livres suivants, ce sont des mines d’informations, vous savez ces informations que vous ne verrez pas sur certaines chaînes publiques… ♦ Les additifs alimentaires, indispensable pendant vos courses : « Additifs alimentaires danger », Corinne Gouget aux Éditions Chariot d’Or : ♦…

Végétarienne : carences toi-même !

Episode 2 dans la vie d’une végétarienne, aujourd’hui VEGET OU RIEN nous parle des CARENCES. Tu dis que tu es végétarienne, on te parle de carences, tu ne peux pas y échapper petite mangeuse de graines… Mais sache que le monde entier peut être victime de carences, et dans cet article, VEGET OU RIEN nous montre qu’à ce niveau-là tout…

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