Alimentation saine

MES FAVORIS FOOD CHEZ ONATERA

Mon premier article sur la boutique ONATERA vous a beaucoup plu. Une boutique dédiée au bien-être et l’aromathérapie il y en a tellement, mais qui vous propose un service d’accompagnement gratuit dans le choix de vos routines, il en existe peu. La dernière fois nous avons parlé beauté alors aujourd’hui, on va parler miam miam. Oui madame, je suis une…

YOGI TEA, la boisson bien-être

  En tant que grande buveuse de thé, je me dois de vous partager mes trouvailles et surtout mes favoris qui j’espère seront les vôtres. Et aujourd’hui petit focus sur la marque YOGI TEA, l’une des premières marques de thé à avoir participé au commerce équitable tout en pensant à notre bien-être. Utiliser les plantes et les épices comme remèdes…

Petit épeautre & Courge Butternut Rôtie au Sirop de Datte #Alimentarienne

Petit épeautre & Courge Butternut Rôtie au Sirop de Datte : Temps de préparation : 15 minutes. Temps de cuisson : 30 minutes. Préchauffer le four a 180°. Pour 2 personnes : – 200 grammes de Petit épeautre* – 1/2 Courge Betternut ou Potiron, – 1 cuillère à soupe de sirop de datte ou miel ou érable (facultatif), – Zaatar…

Alimentation saine : quelques livres

Si vous êtes concernées par l’ALIMENTATION SAINE, les ADDITIFS, le LACTOSE, je vous conseille de vous procurer les livres suivants, ce sont des mines d’informations, vous savez ces informations que vous ne verrez pas sur certaines chaînes publiques… ♦ Les additifs alimentaires, indispensable pendant vos courses : « Additifs alimentaires danger », Corinne Gouget aux Éditions Chariot d’Or : ♦…

Végétarienne : carences toi-même !

Episode 2 dans la vie d’une végétarienne, aujourd’hui VEGET OU RIEN nous parle des CARENCES. Tu dis que tu es végétarienne, on te parle de carences, tu ne peux pas y échapper petite mangeuse de graines… Mais sache que le monde entier peut être victime de carences, et dans cet article, VEGET OU RIEN nous montre qu’à ce niveau-là tout…

Végétarienne toi-même !

Je vous l’annonçais avant les vacances d’été, à la rentrée une nouvelle catégorie allait apparaître sur le blog, elle manquait beaucoup à l’esprit «vie saine» mais pour en parler il fallait une professionnelle et pas une simple bloggeuse comme moi. L’alimentation est un médicament naturel donc je souhaitais vraiment la crème de la crème pour vous en parler. Et j’ai…

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