Avoir de beaux et longs cheveux est un OBJECTIF que beaucoup d’entre nous rêvent d’atteindre !
Si vous cherchez à favoriser la pousse de vos cheveux, vous êtes au bon endroit. Voici un dossier complet qui traite le sujet de A à Z.
C’est clairement le dossier que vous attendiez toutes 😂 C’est parti !
Avant de commencer, avoir des cheveux en bonne santé passe d’abord par une bonne hygiène de vie :
- Manger sain et équilibré
- Bien s’hydrater
- Avoir un sommeil de qualité
- Éviter le stress
Une fois que c’est OK, il est nécessaire de suivre quelques conseils plus spécifiques :
- Privilégier les produits naturels
- Utiliser des produits adaptés qui répondent aux besoins de vos cheveux
- Ne pas utiliser trop de produits
- Faire un soin par semaine
- Les protéger pendant la nuit avec une coiffure protectrice (et un bonnet en satin ou en soie pour aller plus loin)
- Couper les pointes abimées et fourchues qui ralentissent la pousse
Maintenant, rentrons dans le vif du sujet. Quels sont les actifs les plus efficaces pour favoriser la pousse des cheveux ? Voici ma sélection.
LES MEILLEURES HUILES VÉGÉTALES
Grande fan d’huiles végétales brutes, certaines ont des particularités très intéressantes et boostent la pousse des cheveux.
À vous la longue et belle chevelure de Raiponce !
Quand on parle d’huile végétale et de pousse des cheveux, impossible de ne pas citer l’incontournable huile de ricin
Elle est fortifiante, réparatrice et revitalisante.
Sa forte teneur en oméga 9 fait d’elle l’actif pousse des cheveux par excellence.
Personnellement, j’associe l’huile de ricin à l’huile de moutarde pour plus d’efficacité.
L’huile de moutarde est fortifiante : elle lutte contre la chute des cheveux, favorise la pousse et apporte douceur et brillance.
La petite dernière est un de mes derniers coups de cœur : l’huile d’oignon
Elle protège les cheveux, les renforce et les rend soyeux. Et bien sûr, sa fonction principale est de booster la croissance de votre chevelure ! Ne vous inquiétez pas, vous n’allez pas sentir l’oignon à plusieurs kilomètres à la ronde 😂
Maintenant que nous avons fait le tour des huiles végétales, passons aux meilleures huiles essentielles pour booster la pousse de vos cheveux.
LES MEILLEURES HUILES ESSENTIELLES
Si je ne devais choisir qu’une seule huile essentielle pour la pousse des cheveux, je choisirai l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas sans hésiter.
Tonique du cuir chevelu, elle permet de lutter efficacement contre la chute des cheveux et de favoriser la pousse.
Attention ! Elle est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, aux personnes épileptiques et aux personnes très âgées.
Au même titre que l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas, celle de Sauge Sclarée est aussi un puissant tonique du cuir chevelu : adieu la chute de cheveux !
Attention ! Elle est interdite aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants ainsi qu’aux personnes atteintes de mastique ou ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).
Quant à l’huile essentielle de Bay Saint Thomas, vos cheveux vont beaucoup l’apprécier. Elle permet de ralentir la chute des cheveux, lutter contre les pellicules et bien sûr, ses propriétés stimulantes favorisent la croissance de vos cheveux.
Pour finir, l’huile essentielle d’Ylang-Ylang, tonique capillaire, booste la pousse tout en apportant de la brillance à vos cheveux. Son odeur envoûtante est un vrai plus !
Il est temps de s’intéresser aux poudres de plantes, vos alliés pour avoir de beaux et longs cheveu en bonne santé.
LES MEILLEURES POUDRES DE PLANTES
Je suis une grande fan de poudres de plantes. Elles renferment d’immenses bienfaits, pour la peau et pour les cheveux. Une plante est un soin complet à elle toute seule ! De vrais trésors de la nature.
Concernant la poudre d’Amla, c’est la poudre spéciale pousse des cheveux par excellence. Puissante régénérante, elle stimule les racines et booste la croissance capillaire.
Pour la petite anecdote, c’est la poudre qui a sauvé ma chroniqueuse chez Peau d’Enfant pendant la fameuse chute de cheveux post-partum 😂
Attention ! Ne pas utiliser sur cheveux clairs, la poudre d’Amla risque d’apporter une teinte plus foncée.
La poudre de Brahmi est toute aussi intéressante. Tonifiante, elle accélère la pousse des cheveux tout en les rendant plus forts et plus brillants. Chevelure de rêve garantie !
Quant à la poudre de Kachur sunghandi, elle rend les cheveux épais, brillants et active efficacement la pousse des cheveux.
Pour finir avec les poudres de plantes, nous nous devions de citer la poudre de Kapoor kachli qui est un vrai trésor. Elle facilite le démêlage, apporte brillance et force aux cheveux. Mais surtout, elle vient stimuler et tonifier le cuir chevelu pour activer la pousse des cheveux. Une pépite !
Vous êtes désormais incollables sur les meilleurs actifs naturels pour avoir de beaux et longs cheveux. Mais vous vous demandez comment les utiliser ? Voici une recette de soin avant shampoing facile et rapide à préparer mais surtout très efficace :
MON SOIN AVANT SHAMPOING
LES INGRÉDIENTS
- 10 grammes de poudre d’Amla
- 4 grammes d’huile de ricin
- 4 grammes d’huile de moutarde
- De l’eau minérale pour lier le tout
LA RECETTE
- Mettez la poudre d’amla dans un bol propre et stérilisé.
- Ajoutez progressivement l’eau minérale en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
- Ajoutez les huiles végétales et mélangez vigoureusement. Ajoutez de l’eau si nécessaire.
Appliquez sur les racines et le cuir chevelu. Laissez poser entre 15 et 20 minutes. Attention ! Ne pas appliquer sur cheveux blancs et clairs.
Maintenant que nous avons fait le tour des produits bruts, il est temps de vous présenter ma sélection de produits finis ayant pour objectif de favoriser la pousse des cheveux. Je vous l’avais bien dit, il y en a pour tous les goûts et tous les budgets !
MA SÉLECTION DE BAINS D’HUILES
Les bains d’huiles sont d’excellents soins avant shampoing pour activer la pousse des cheveux.
Khadi est une marque que j’apprécie beaucoup, notamment pour leur henné 😍
La composition de leur huile capillaire revitalisante «Vitality Grow» est particulièrement intéressante : il s’agit d’une infusion et d’une décoction de plantes ayant d’incroyables vertus pour les cheveux. On y retrouve notamment le romarin, L’amla, le brahmi, l’huile de carotte, le sésame ou encore le ricin. Il suffit de masser votre cuir chevelu avec cette huile et de laisser poser 30 minutes avant de procéder à votre shampoing.
Dans le même style, vous pouvez retrouver le sérum booster de pousse “Boost” de la marque Mádara. Il est légèrement plus élevé que le sérum présenté précédent mais les actifs sont hyper intéressants : le zinc, le café ou encore les vitamines B3 et B5. Ce sérum nourrit, fortifie, apporte du volume, freine la chute et active la pousse. Il promet une efficacité en 3 minutes seulement mais il faudra plusieurs utilisations avant d’obtenir un résultat.
Ensuite, vous pouvez opter pour le sérum anti-chute de cheveux John Masters Organics. Ces principaux actifs sont : la menthe verte, la Reine des prés et la vitamine B. Sa particularité par rapport aux autres est qu’il possède des propriétés purifiantes : en plus de stimuler la pousse des cheveux, il rééquilibre le pH et la production de sébum. Idéal pour les cheveux gras !
Si vous préférez un produit à la composition simple, minimaliste mais tout aussi efficace, je vous recommande le bain d’huiles « Activ’pousse » de la marque Mon Jardin Capillaire. Une synergie d’huile de ricin, d’huile d’olive et d’huile de pépins de raisin pour lutter contre la chute des cheveux, les nourrir, prévenir la formation des fourches, apporter de l’éclat et bien évidemment : booster la croissance de vos cheveux !
La bonne nouvelle est que vous pouvez bénéficier de 10% de réduction sur tout le site avec le code PEAUNEUVE10 😘
J’ai gardé le meilleur pour la fin (en toute honnête et impartialité 😂) : ma dernière co-création de la collection WAAAAW! qui n’est autre que le Rituel Cheveux.
Il s’agit d’une version amélioré de l’ancien sérum « Coup de pousse ». Le Rituel Cheveux est un soin complet : il protège des agressions extérieures, nourrit, fortifie et favorise la pousse des cheveux. Une véritable pépite !
Maintenant que nous avons fait le tour des bains d’huiles, passons aux shampoings !
MA SÉLECTION DE SHAMPOOINGS
Pour être honnête avec vous, il existe peu de choix quant aux shampoings naturels spécialement formulés pour la pousse des cheveux.
Mais j’ai tout de même réussi à vous dégoter trois SUPERS shampoings :
Le premier est le shampoing fortifiant « Vitalité » de Mademoiselle Bio. Il est composé de silice végétale, de spiruline et d’huile de moutarde. Une synergie hyper efficace pour apporter force, vigueur, tonicité et vitalité. Petit plus pour l’huile de moutarde qui vient stimuler la pousse des cheveux à la racine. Et toujours à petit prix !
Pour compléter le sérum « BOOST », le shampoing volume et croissance « GROW » de Mádara est fait pour vous. Les deux produits constituent une routine capillaire POUSSE DES CHEVEUX naturelle et très efficace.
Le dernier shampoing que je tenais à vous présenter vient compter le bain d’huiles de la même gamme : le shampoing « Activ’pousse » de Mon Jardin Capillaire. Il est composé d’hydrolat de lavande, d’eau de rose, de glycérine végétale, d’huile essentielle de menthe poivrée et d’huile essentielle de citron vert. Le tout permet de purifier le cuir chevelu, freiner la chute, favoriser la pousse, apporter force et vitalité.
Passons aux après-shampoings !
MA SÉLECTION D’APRÈS-SHAMPOOINGS
Encore une fois, le choix d’après-shampoings spécialement conçus pour favoriser la pousse des cheveux est très restreints.
Voici deux après-shampoings qui font partie des précédentes gammes déjà présentées :
- l’après-shampoing volume et croissance « GROW » de Mádara
- le masque « Activ’pousse » de Mon Jardin Capillaire
Lorsque je veux booster la croissance de mes cheveux, je pense aussi aux compléments alimentaires qui sont des alliés de taille pour avoir une chevelure en bonne santé !
MA SÉLECTION DE COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Bien évidemment, le premier complément alimentaire que je conseille pour favoriser la pousse des cheveux est la cure (gélules ou gummies) In HairCare. C’est un produit testé et approuvé plus que jamais ! Vous pouvez retrouver mes différents retours ici et là.
Cette cure est compatible avec la grossesse et l’allaitement.
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Si vous cherchez une gamme encore plus complète, le programme « Masse Capillaire » de Dlab Nutricosmetics est fait pour vous. Il est composé de trois compléments alimentaires :
- « Absolu de kératine » qui stoppe la chute et agit sur la densité capillaire
- « Activateur d’équilibre » et « Détox micro-circulation » qui relancent la micro-circulation, activent la pousse des cheveux et fortifient la structure même du cheveu
Attention ! Le programme « Masse Capillaire » ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous antidépresseurs et aux personnes sous anticoagulants.
Si vous préférez une composition plus simple et minimaliste, je vous recommande les compléments alimentaires suivants :
Et pour les femmes enceintes et allaitantes, quels produits choisir ?
GROSSESSE/ALLAITEMENT
Choisir un produit safe pour soi et son bébé paraît si compliqué ! Pas de panique, Tata Peau Neuve vient à la rescousse.
Pour finir ce dossier en beauté, il me semblait nécessaire de citer quelques produits spécifiquement adaptés aux femmes enceintes et allaitantes.
Parce que la plupart des sérums anti-chute et/ou pousse des cheveux contiennent des huiles essentielles interdites pendant la grossesse et l’allaitement, je vous recommande la lotion capillaire « Coup de pousse » de la marque Omum
L’ingrédient phare est le curcuma, connu pour booster la croissance des cheveux.
Dans le même style, le Rituel Cheveux présenté plus haut est totalement adapté aux femmes enceintes et allaitantes. Il nourrit, fortifie, protège et favorise la pousse.
Et enfin, si vous souhaitez vous procurer une gamme complète spécialement formulée pour lutter contre la chute des cheveux pendant la grossesse ou pendant le post-partum, je vous recommande à 100% la gamme « Mummy » de Mon Jardin Capillaire. Testée et approuvée par les membres de l’équipe !
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J’espère que ce dossier vous sera utile ! Et comme d’habitude, j’attends vos retours et vos avant/après avec impatience 😘
Prenez soin de vous,
Tata Peau Neuve 💚
