Mon petit rituel du dimanche c’est bien le GREEN SMOOTHIE détox, et aujourd’hui j’ai voulu tester le smoothie vert « ALMOND JOY » :
COMPOSITION :
2 tasses d’épinards ou autre légumes à feuilles de son choix,
2 tasses de lait d’amandes,
1 banane,
2 poires mûres,
2 cas de copeaux de noix de coco,
2 cas de cacao en poudre
*cas : cuillère à soupe. *quantité pour 2 personnes.
Toujours mixer les liquides et légumes puis ajouter les fruits et mixer à nouveau.
C’est DÉLICIEUX et j’ai rajouté plus d’épinards car on ne sent toujours pas le goût du légume.
Et voici le Résultat !
Bon ok on dirait un peu un bain de boue mais cela reste délicieux avec le cacao et la coco qui relèvent tout ça !
Vous pouvez retrouver toutes ces recettes et bien d’autres sur le site : simplegreensmoothies.com.
Naturellement,
Peau Neuve.
J’ai un peu de mal perso avec le mélange épinards-cacao…essayé l’autre jour dans un smoothie « gourmand » à base d’avocat (qui se marie très bien au cacao contrairement à ce qu’on pourrait imaginer), ça m’a tellement ecoeuré que ça m’a rendu nauséeuse pendant plusieurs heures (j’avais aussi mis des graines de chia qui avaient alourdie un peu le mélange, ce qui n’a pas aidé, mais l’arrière goût de « vert » avec l’épinard était vraiment dérangeant alors que d’habitude on ne le sent pas vraiment). A tester sans cacao pour moi je pense !
Jamais testé le mélange coco-épinard de mon côté. Je vais me faire cette recette un matin ça a l’air juste trop bon et ça change de mes habitudes !
Enfin, je trouve le temps de venir visiter ton blog depuis le temps que je te suis sur IG ( Mikywaldorf ) il était temps.
Ton blog est vraiment passionnant. J’aime énormément tes astuces, je suis tes posts de très près.
Bonne journée,
xoxo ♡